Khóa học hiện có
Khoá học Phật pháp online: Phật Pháp Thức Tỉnh | Sơ Cấp
Khóa Sơ Cấp có 88 bài học, chia thành ba trục An Lạc, Hòa Hợp và Thành Toàn. Đây là kho học liệu nền tảng để người học bước vào Phật Pháp Thức Tỉnh một cách hệ thống.
Khoá học Phật pháp online Sơ Cấp gồm những gì?
Khoá Sơ Cấp là cấp 1 của Lộ trình Khai Tâm. Khoá gồm 3 phần, 88 giáo lý, học bằng video trực tuyến, sắp theo ba trục:
- Phần I — An Lạc: 38 bài
- Phần II — Hòa Hợp: 20 bài
- Phần III — Thành Toàn: 30 bài
Nhịp học nền tảng là 10 phút mỗi ngày qua ứng dụng Inti Dharma, kèm đọc kinh điển song ngữ Việt–Anh, thực hành thiền, quiz và flashcard.
Trước khi bắt đầu, người học có thể đọc phần giải thích Phật Pháp Thức Tỉnh là gì và đối chiếu vị trí của khoá Sơ Cấp trong Bốn lần Chuyển Pháp Luân.
Học Phật pháp cho người mới: chọn điểm bắt đầu theo nhu cầu
Nếu bạn đang tìm cách học Phật pháp online cho người mới bắt đầu, đừng cố đọc mọi giáo lý cùng lúc. Hãy bắt đầu từ câu hỏi đang gần với đời sống của mình nhất, rồi đi theo một lộ trình có thứ tự. Khoá Sơ Cấp gom phần Phật pháp căn bản, bài học ứng dụng và thực hành hằng ngày trong cùng một chương trình.
- Chưa biết học Phật từ đâu: bắt đầu với Tứ Diệu Đế, Bát Chánh Đạo và Thập Nhị Nhân Duyên trong phần An Lạc.
- Tâm thường bất an hoặc bị cuốn theo cảm xúc: đi từ bài “Vì sao tâm không an” đến thực hành thiền và chuyển hoá cảm xúc.
- Muốn hiểu nhân quả đúng hơn: đọc nhân quả là gì và cách thực hành, rồi học nhóm bài về nghiệp quả trước khi đi sâu vào các cách diễn giải trong đời sống.
- Đang vướng trong quan hệ gia đình, tình yêu hoặc công việc: chọn trục Hòa Hợp và thực hành ngay trong hoàn cảnh hiện tại.
- Muốn đọc kinh nhưng ngại thuật ngữ: dùng kinh Phật song ngữ Việt–Anh trong Inti Dharma để đối chiếu từng đoạn ngắn.
- Muốn Phật pháp đi vào đời sống: tiếp tục với trục Thành Toàn, chánh niệm trong công việc và hành động phụng sự.
Bạn có thể đọc trước Phật Pháp Thức Tỉnh là gì và xem toàn bộ lộ trình học Phật từ Sơ Cấp đến Bậc Thầy để chọn đúng điểm vào.
Bốn sự thật cao quý
Tứ Diệu Đế là gì và vì sao là điểm vào cho người mới?
Tứ Diệu Đế gồm Khổ, Tập, Diệt và Đạo: nhận diện khổ, thấy điều kiện đang nuôi khổ, thấy khả năng khổ được chuyển hóa và đi theo con đường thực hành. Đây không phải cái nhìn bi quan, mà là một bản đồ để không dừng ở việc gọi tên vấn đề.
Khóa Sơ Cấp dành bốn bài liên tiếp cho Khổ, Tập, Diệt và Đạo. Trước khi học, hãy đọc Tứ Diệu Đế là gì tại Inti Dharma, rồi viết bốn dòng cho một tình huống thật: khổ đang là gì, điều gì nuôi nó, khi nào nó lắng xuống và một bước lành nào có thể làm ngay.
Giáo lý nền tảng
Bát Chánh Đạo là gì và học trong khóa Sơ Cấp thế nào?
Bát Chánh Đạo gồm Chánh Kiến, Chánh Tư Duy, Chánh Ngữ, Chánh Nghiệp, Chánh Mạng, Chánh Tinh Tấn, Chánh Niệm và Chánh Định. Tám chi phần nâng đỡ nhau, thường được gom trong ba nhóm Tuệ, Giới và Định; đây không phải tám bậc thang phải hoàn thành cứng nhắc theo thứ tự.
Khóa Sơ Cấp dành ba bài liên tiếp cho Giới, Định và Tuệ. Trước khi vào bài học, hãy đọc Bát Chánh Đạo là gì tại thư viện Inti Dharma, rồi chọn một chi phần để thực hành trong 24 giờ. Ví dụ: trước khi nói, hỏi lời này có thật, có ích và đúng lúc không.
Lộ trình khởi động
Học Phật pháp online cho người mới: lộ trình 7 ngày
Lộ trình này không nhằm học thật nhiều trong một tuần. Mỗi ngày, bạn chọn một ý Pháp, dành khoảng 10 phút để nghe hoặc đọc, rồi mang ý đó vào một việc thật trong đời sống.
- Ngày 1 — Biết mình đang học gì: đọc Phật Pháp Thức Tỉnh là gì.
- Ngày 2 — Quan sát tâm: nhận ra một lúc tâm bị kéo đi mà chưa vội phản ứng.
- Ngày 3 — Thấy vô thường: chọn một cảm giác hoặc hoàn cảnh và quan sát nó thay đổi.
- Ngày 4 — Hiểu nhân quả: xem nhân quả là gì và chọn một nhân lành có thể gieo hôm nay.
- Ngày 5 — Ngồi yên: dành vài phút theo dõi hơi thở, không ép tâm phải trống.
- Ngày 6 — Đọc và làm: chọn một đoạn kinh ngắn, rồi chuyển nó thành một lời nói hoặc việc lành.
- Ngày 7 — Nhìn lại: ghi một điều đã hiểu, một điều còn thắc mắc và một thực hành muốn giữ.
Xem playlist chính thức Học Phật pháp online cho người mới | Buddhayana, hoặc mở lộ trình học Phật pháp mỗi ngày trên Inti Dharma. Khi đã sẵn sàng học có thứ tự, quay lại chương trình Sơ Cấp 88 bài trên trang này.
Tính năng học Pháp
Kinh Phật song ngữ Việt–Anh: đọc thế nào để thật sự học được?
Kinh Phật song ngữ không chỉ để tra từ. Khi đặt bản Việt và bản Anh cạnh nhau, người học có thêm một điểm đối chiếu để nhận ra đâu là ý kinh, đâu là lớp diễn giải, rồi quay lại với trải nghiệm thực tế của chính mình. Trong Inti Dharma, phần kinh điển song ngữ đi cùng lộ trình Sơ Cấp thay vì đứng riêng như một kho văn bản khó tiếp cận.
- Chọn một đoạn ngắn: không cố đọc hết một bài kinh dài trong một lần.
- Đọc bản Việt trước: giữ lại một câu đang chạm tới hoàn cảnh hiện tại.
- Đối chiếu bản Anh: xem cùng một ý Pháp được gọi tên thế nào, không biến việc đọc thành bài kiểm tra ngoại ngữ.
- Đem vào một hành động: chọn một việc nhỏ như bớt phản ứng, nói lời lành hoặc giữ chánh niệm trong công việc.
Bạn có thể mở trang Kinh Phật song ngữ trong Inti Dharma để đọc theo nhịp này, hoặc xem hướng dẫn học Phật online cho người mới trước khi bắt đầu khoá Sơ Cấp.
Phần I — An Lạc: 38 bài về thân tâm, nghiệp quả và thiền
Phần mở đầu đi từ câu hỏi “Tôi là ai?” tới nền tảng giáo lý (Tứ Diệu Đế, Bát Chánh Đạo, Thập Nhị Nhân Duyên) rồi sang thực hành thiền và đời sống tỉnh thức.
I. An Lạc 38 bài
- Câu hỏi muôn thuở: Tôi là ai?
- Một đời đi tìm ý nghĩa
- Nơi ta thuộc về
- Ai viết kịch bản cuộc đời bạn
- Vô lăng cuộc đời do ai điều khiển
- Tâm linh là gì
- Vì sao tâm không an
- Không gì là mãi mãi
- Vì sao chuyện cũ lặp lại
- Vì sao người tốt vẫn gặp khổ
- Nghiệp quả và Luân hồi
- Những nghiệp nào tạo nên cuộc đời bạn
- Nghiệp chọn ta hay ta chọn nghiệp
- Tứ Diệu Đế Phần 1: Khổ
- Tứ Diệu Đế Phần 2: Tập
- Tứ Diệu Đế Phần 3: Diệt
- Tứ Diệu Đế Phần 4: Đạo
- Bát Chánh Đạo Phần 1: Giới
- Bát Chánh Đạo Phần 2: Định
- Bát Chánh Đạo Phần 3: Tuệ
- Thập Nhị Nhân Duyên Phần 1
- Thập Nhị Nhân Duyên Phần 2
- Lục đạo luân hồi ở đâu
- Vì sao người hiện đại cần thiền hơn bao giờ hết
- Thiền thực chất là gì
- Thiền thực chất không phải là gì
- Những chỉ dẫn cần thiết cho thiền nhân
- Thiền Thức Tỉnh
- Thiền có thực sự giải quyết được vấn đề
- Đến để mà Thấy: Tinh thần căn bản của người tu
- Làm sao để thiết lập thói quen thiền
- Từ cảm xúc tiêu cực đến tự do nội tâm
- An lạc trong nghịch cảnh: Nhìn biến cố bằng con mắt thiền
- Tỉnh Thức và Thức Tỉnh: Tuy Hai mà Một
- Giới, Định, Tuệ
- Trở thành người sống tỉnh thức
- Biết ơn là một pháp tu
- Đời người chỉ cần một chữ này
Phần II — Hòa Hợp: 20 bài về quan hệ và năng lượng bên trong
Phần này chuyển từ “hòa trong” sang “hợp ngoài”: trở về với thân tâm trí và các tầng năng lượng, rồi mở ra hòa hợp trong tình yêu, gia đình, cộng đồng và với muôn loài.
II. Hòa Hợp 20 bài
- Thân Tâm trí: Hành trình trở về với chính mình
- Luân xa: Những cánh cổng năng lượng
- Thực hành với luân xa như thế nào
- Trở về với ngôi nhà đích thực
- Có một vũ trụ bên trong bạn
- Vị Phật không ở đâu xa
- Hợp nhất cực nam cực nữ trong ta
- Hợp nhất ánh sáng và bóng tối bên trong
- Quy Hồi Tiền Kiếp: Hành trình nhớ lại của linh hồn
- Hạnh phúc tự thân
- Ghét của nào trời trao của đó
- Khi mâu thuẫn thị phi là cơ hội trưởng thành
- Sống sao cho đặng lòng nhau
- Hòa hợp trong tình yêu đôi lứa
- Hòa hợp trong gia đình
- Hòa hợp với cộng đồng và xã hội
- Hòa hợp với thiên nhân và muôn loài
- Tha thứ để khai phóng trái tim tự do
- Buông: Dũng cảm hay trốn tránh
- Bạn muốn được nhớ đến vì điều gì
Phần III — Thành Toàn: 30 bài về tuệ giác và phụng sự
Phần cuối đi vào tuệ giác (Tục Đế và Chân Đế, Ngũ Uẩn, Tam Tuệ), sáu phẩm chất của người hành giả, và cách đưa Pháp vào công việc, cộng đồng, khoa học công nghệ.
III. Thành Toàn 30 bài
- Điều gì là quan trọng nhất trong tu tập
- Phật Pháp Thức Tỉnh là gì
- Tam Bảo và Tam Giới Thức Tỉnh
- Ứng dụng PPTT hóa giải nghiệp lực
- Tục Đế và Chân Đế: Hai tầng sự thật trong một thế giới
- Ngũ Uẩn: 5 lớp vỏ che phủ bản thể thật
- 5 nguồn lực và 5 chướng ngại cho sự tu tập
- Tam Tuệ: 3 cấp độ trí tuệ trong tu tập
- Giác Ngộ có phải là điểm cuối của hành trình tu tập
- Con đường của An lạc, Hòa hợp, Thành toàn
- Buông bỏ bản ngã là đánh mất chính mình
- Hành trình trở thành vị Phật đương đại
- Phẩm chất Niềm Tin
- Phẩm chất Can Đảm
- Phẩm chất Kiên Định
- Phẩm chất Chính Trực
- Phẩm chất Tối Giản
- Phẩm chất Trắc Ẩn
- Tứ vô lượng tâm: Từ Bi Hỷ Xả
- 10 Ba la mật: Từ người học đạo đến bậc Bồ Tát
- Chánh nguyện: Mũi tên ánh sáng
- Chánh niệm trong đời sống
- Ăn chay vì tình yêu với muôn loài
- Hiện thân Phật tính giữa đời thường
- Nơi làm việc chính là đạo tràng
- Lời chỉ dẫn của Vị Phật Bên Trong
- Ứng dụng khoa học công nghệ trong tu tập
- Đi qua cái chết đến miền ánh sáng
- Chuyển hóa tập thể thức tỉnh cộng đồng
- Thành Toàn: Tỉnh Thức, Trọn Vẹn
Học khoá này ở đâu?
Học qua ứng dụng Inti Dharma — cánh cửa số để người học bước vào Phật Giáo Thức Tỉnh mỗi ngày: học 88 bài, đọc kinh điển song ngữ, thực hành thiền, quiz, flashcard và nuôi dưỡng tiến trình tu tập bằng hành trình game hóa.
Hướng dẫn mua khoá học và thanh toán
Người học tạo tài khoản, chọn khóa học, thêm vào giỏ hàng, kiểm tra tổng tiền, nhập mã ưu đãi nếu có, bổ sung họ tên và số điện thoại, rồi chọn chuyển khoản ngân hàng hoặc thanh toán qua VNPay. Sau khi mua xong, người học vào mục “Khóa học của tôi” và chọn “Vào khóa học” để xem nội dung.
VNPay hỗ trợ QR Pay/VNPAY-QR, thẻ nội địa, tài khoản ngân hàng, thẻ quốc tế và ví điện tử liên kết. Mã QR/giao dịch có hiệu lực trong 15 phút.
Sản phẩm là video khóa học trực tuyến nên không giới hạn phạm vi giao nhận và không phát sinh chi phí vận chuyển. Người học nhận quyền xem video sau khi thanh toán thành công. Xem thêm các chính sách ở trang Giới thiệu.
Câu hỏi thường gặp
Khoá học Phật pháp online Sơ Cấp có bao nhiêu bài?
Khoá Sơ Cấp có 88 bài học, chia thành ba phần: An Lạc 38 bài, Hòa Hợp 20 bài và Thành Toàn 30 bài.
Học Phật online mỗi ngày mất bao lâu?
Nhịp học nền tảng là khoảng 10 phút mỗi ngày qua ứng dụng Inti Dharma, gồm bài học, kinh điển song ngữ Việt–Anh, thiền, quiz và flashcard.
Khoá học này học ở đâu?
Học trực tuyến qua ứng dụng Inti Dharma tại dharma.inti.foundation, bằng video và các công cụ thực hành đi kèm.
Thanh toán khoá học bằng cách nào?
Người học có thể chọn chuyển khoản ngân hàng hoặc thanh toán qua VNPay. VNPay hỗ trợ QR Pay/VNPAY-QR, thẻ nội địa, tài khoản ngân hàng, thẻ quốc tế và ví điện tử liên kết; mã QR/giao dịch có hiệu lực trong 15 phút.